Een avond over gewicht (en leefstijl)

Mascha, Sabrina en Maarten verzorgen een interactieve avond over leefstijl, gewicht en gezondheid in het algemeen. Vanuit verschillende achtergronden bespreken zij deze onderwerpen, met ruime aandacht voor vragen en opmerkingen uit het publiek. Mascha en Sabrina zijn ervaringsdeskundigen en vielen samen blijvend 95 kilo af. Zij delen hun ervaringen niet alleen op social media, maar ook via een praktijk voor leefstijl-coaching, via kookboeken en presentaties. Maarten is naast arts, ook coach en coauteur van de internationale bestseller “De hamster in je brein”.

Wil je meer weten over een gezonde leefstijl, de werking van je brein en het maken van bewuste keuzes? En wil je jouw goede voornemens voor 2024 nog een extra zetje in de goede richting geven?

Dan is dit een avond voor jou!